Ik nam de Clear Skin capsules van B.me één maand lang om te testen.
Als holistisch gezondheidscoach in opleiding vond ik het bijzonder interessant om te observeren welk effect ze hadden op mijn huid. Omdat de vrouwelijke cyclus gemiddeld 28 dagen duurt, kon ik in elke fase van mijn cyclus goed zien wat er veranderde.
Ik merkte nog enkele outbursts, maar die waren duidelijk gelinkt aan voedingskeuzes, bijvoorbeeld wanneer ik vettiger at.
Al met al vind ik het belangrijk om voeding, beweging en mentale én emotionele gezondheid altijd als basis te nemen. De Clear Skin capsules kunnen hierbij een mooie, ondersteunende aanvulling zijn om je huid van binnenuit te verzorgen! Zeker een aanrader dus.