Vitamines B3 et B6 : une barrière cutanée saine

Les vitamines B3 et B6 sont des vitamines B essentielles qui jouent un rôle dans le métabolisme énergétique et la régulation d'importants processus corporels. La vitamine B3 contribue au maintien d'une peau normale, tandis que la vitamine B6 contribue à la régulation de l'activité hormonale.

Tout sur les vitamines B3 et B6

Qu'est-ce que la vitamine B3 ?

La vitamine B3 (niacine) est une vitamine B essentielle qui participe à la production d'énergie dans l'organisme. Elle contribue au fonctionnement normal du système nerveux et au maintien d'une peau normale.

Quel est le rôle de la vitamine B3 et de votre peau

La vitamine B3 contribue au maintien d'une peau normale et soutient l'équilibre naturel de la barrière cutanée. Elle contribue ainsi à maintenir une peau saine de l'intérieur.

Qu'est-ce que la vitamine B6 ?

La vitamine B6 (pyridoxine) est une vitamine B qui joue un rôle dans le métabolisme des protéines, le système immunitaire et le métabolisme énergétique. Elle contribue également à la régulation de l'activité hormonale.

Quel est le rôle de la vitamine B6 et de votre peau ?

Alors que la vitamine B6 soutient des processus tels que la synthèse des protéines et la division cellulaire, qui sont essentiels au maintien de tissus corporels sains, y compris la peau.

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